مشروب الشاي
- يعد مشروب الشاي من أحد أهم المشروبات في العالم ويعد هذا المشروب من أهم المشاريب الموجودة في العالم وايضا الموجودة في المنازل لذلك فيعد هذا المشروب من أكثر المشاريب استخداما في العالم و هو يحتوي على كثير من الإيجابيات والمزايا والفوائد التي لا احد يعرفها في العالم حيث قال العلماء بأن مشروب الشاي يقي الإنسان من كثير من الأشياء المضرة بصحة الإنسان ولكن في نفس الوقت كثرة شرب مشروب الشاي ليس الشئ الصحي فهو بنفس الحال مضر اذا تم شربه بشكل كبير و أيضا يؤثر على الحالة النفسية و أيضا يؤثر على القالون وأيضا كثرة شرب الشاي يؤثر على صحة الإنسان .
ما فوائد شرب الشاي ؟
- يعمل الشاي على تقليل الالتهابات .
- ويعد مشروب الشاي من الفوائد لانه يحتوي على عدة فيتامينات أهمها فيتامين د و فيتامين ه .
- يقلل مرض الإصابة بأمراض مزمنة .
- يقلل نمو البكتيريا و الفيروسات .
تكلمنا عن فوائد الشاي الآن سوف نتكلم عن أضرار الشاي هنا تحت في المدونة لانه هناك أضرار كبيرة تعني وتعرف أضرار مشروب الشاي .
أضرار كثيرة المشروب الشاي و أضراره أكثر من فوائده ؟
- يعمل مشروب الشاي على تقليل نسبة امتصاص الحديد وأيضا يقلل من امتصاص الجهاز الهضمي .
- يعمل أيضا على زيادة الشعور بالقلق وأيضا يعمل مشروب الشاي على زيادة التوتر و قلة النوم و يعمل على تقليل مادة تعمل على إفراز مواد تعمل على عدم القدرة عن النوم .
- يعمل شرب الشاي بكثرة على الاسهالات وأيضا وجع البطن .
- كثرة شرب الشاي يعمل على فقر وخفض الدم في الجسم .
- و له أضرار كثيرة جدا جانبية مثلا كثرة شرب الشاي ممكن يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري وأمراض مزمنة .
أين يتم زراعة نبات الشاي ؟
الشاي هو اسم صيني وهو يطلق على نبات عشبي يتم تجفيف أوراقه و نبات الشاي دائمة الخضرة وموطنه اللاصلي في قارة آسيا وأفريقيا و هناك العديد من الدول المصدرة و التي تزرع الشاي منها كثير من دولة آسيوية مثل ( الهند _ الصين _ إندونيسيا _ اليابان _ سيلا ) وهذه الدول المصدر الأول للشاي و أول من زرع الشاي هم شعب الصين وكان الغرض منه أنه كان عشبة دواء كانت تجفف ويتم غليها في الماء ضن منهم أنه دواء ومفيد للجسم وهذا هو السبب الرئيسي في نشر نبات الشاي فالعالم .
أنواع الشاي / هناك أنواع كثيرة للشاي عددها ؟
- الشاي الأحمر ( الأسود )
- الشاي الأخضر يستخدم لتخفيف الوزن
- الشاي الأبيض
- الشاي البرتقالي
- وهناك الكثير والعديد من الأنواع من الشاي فكل واحد له أهمية ومزايا وأيضا هناك العديد من الأضرار .
تعليقات
إرسال تعليق